2008-07
asda
Ejercicios del Pilates
Clases de pilates
Ejercicios del Pilates
Clases de pilates
Pilates
Método pilates, ¿a favor o en contra?
No todo son ventajas a la hora de practicar pilates o al menos eso es lo que piensan muchos expertos ...
Beneficios del pilates
Jul 4, 2008
Precios para realizar cursos de pilates
Lógicamente, dependerá del centro donde realices los cursos y los precios irán oscilando en función de ello, pero te podamos ...
Clases de Pilates
Jul 4, 2008
¿Cuándo comenzaré a notar los primeros resultados?
Una de las cosas que más nos interesan saber es cuándo notaremos que los ejercicios de pilates que realizamos dan ...
Beneficios del pilates
Jul 4, 2008
¿Cada cuánto tiempo es recomendable practicar pilates?
Por supuesto, para conseguir un completo desarrollo que te proporcione beneficios desearás saber durante que frecuencia es recomendable practicar pilates. ...
Clases de Pilates
Jul 4, 2008
¿Dónde practicar pilates?
Aquí te comentaremos sobre que superficies se puede practicar pilates, algo que nos servirá de introducción para explicarte los diferentes ...
Clases de Pilates
Jul 4, 2008
Máquinas donde practicar pilates
Joseph Pilates centró muchas investigaciones para idear máquinas con las que su método fuera mucho más eficaz, perfeccionándolos en función ...
Beneficios del pilates
Jul 4, 2008
¿Puedo reducir ese culo que tan poco me gusta con el pilates?
Por supuesto que sí, podemos reducir grasa en la zona de los glúteos, pero cabe señalar unas especificaciones previas a ...
Beneficios del pilates
Jul 4, 2008
Materiales utilizados en pilates
A continuación te proporcionamos una pequeña lista de los materiales adicionales que se utilizan en los ejercicios de pilates, fundamentalmente ...
Beneficios del pilates
Jul 4, 2008
Yoga y pilates, ¿iguales o distintos?
El pilates no es el yoga, por más que se insista en asociar ambas técnicas, ni tampoco tiene que ver ...
Clases de Pilates
Jul 4, 2008
¿Quién puede practicar pilates?
Otra de las ventajas del método creado por Joseph Hubertus Pilates es que va dirigido a cualquier tipo de público, ...
Niveles del pilates
Jul 4, 2008
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