salud

Beneficios del pilates para los niños

Los beneficios que se obtienen de la práctica de Pilates en la infancia no sólo se quedan en el plano…

¿Cada cuánto tiempo es recomendable practicar pilates?

Por supuesto, para conseguir un completo desarrollo que te proporcione beneficios desearás saber durante que frecuencia es recomendable practicar pilates.…