Estoy embarazada…¿puedo practicar pilates?
En principio, no hay ningún tipo de problemas para practicar los ejercicios de esta técnica durante el embarazo, pero por…
16 años hace
En principio, no hay ningún tipo de problemas para practicar los ejercicios de esta técnica durante el embarazo, pero por…
La formación es fundamental para que un profesor pueda enseñarnos con garantías el método pilates. Los conocimientos sobre la materia…